Theo Trí thức trẻ
Bạn
lo sợ bị đau tim, đột quỵ và rối loạn chức năng cương dương? Theo các
nhà nghiên cứu, nguyên do của những chứng bệnh này xuất phát từ thói
quen hằng ngày của bạn. Đó là hút thuốc, uống rượu quá nhiều, không hoạt
động và lựa chọn thực phẩm không tốt cho sức khỏe là cách làm cho các
đường mạch máu bị nghẽn tắc, gây ra các chứng bệnh tim mạch. Bằng những
cách đơn giản và thú vị sau, bạn có thể cải thiện được tình trạng sức
khỏe cho tim...
Sunday, July 28, 2013
Tuesday, July 16, 2013
ĐỂ CÓ THÂN HÌNH ĐẸP PHẢI ĂN ĐÚNG THỜI ĐIỂM
(Danong.com)
Bạn có thể từ bỏ các loại chất béo để thay thế bằng rau xanh, nhưng
việc giảm mỡ, tăng cơ không chỉ đơn giản là thay đổi thực phẩm.
Haylie Pomroy, chuyên gia dinh dưỡng của
các ngôi sao như "Iron Man" Robert Downey Jr, Jennifer Lopez cho biết:
Ăn đúng thời điểm cực kì quan trọng, điều này sẽ giúp não bộ ghi nhớ chế
độ sinh học mới cho cơ thể bạn, lúc nào thì thức ăn đưa vào sẽ tích trữ
thành mỡ, hay lúc nào thì biến thành năng lượng hoạt động.
Sau đây là...
Saturday, July 13, 2013
Doanh nhân mới khởi nghiệp thường mắc sai lầm gì?
Theo Trí thức trẻ
Sự thăng trầm chìm nổi hết lần này đến lần khác trong
kinh doanh là điều tất yếu, thế nhưng không phải mọi sai lầm đều xảy ra
giống nhau.
Là doanh nhân, tốt nhất bạn nên không ngừng học
hỏi. Đừng để những câu chuyện thành công kiểu cổ tich nuông chiều bản
thân. Câu chuyện thực tế sẽ diễn ra như thế này: Bạn thử nghiệm một sản
phẩm, gặp thất bại, bạn thử nghiệm lại và cải tiến nó. Các sai lầm là
một phần quan trọng của quá trình thử - sai này.
Tất
...
Wednesday, July 10, 2013
ĂN MẶN DỄ BỊ LOÉT DẠ DẦY
chuyencamcuoi.bogspot.com - Theo Mới Magazine
Thủ phạm chính gây ra bệnh loét dạ
dầy từ trước đến nay vẫn được xem là do vi khuẩn Helicobacter pylori
(HP) gây ra. Nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy ăn mặn mới thực sự là thủ
phạm.
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã tiến hành và thực nghiệm tại phòng thí nghiệm: Đầu tiên muối sẽ làm một số lượng vi khuẩn HP chết đi. Một số còn sống sót sẽ nhanh chóng thay đổi hình dạng và có chuỗi phân tử DNA dài hơn. Cùng lúc đó hai gene có liên quan...
Tuesday, July 9, 2013
7 NGUYÊN NHÂN "GIẾT CHẾT" SỰ SÁNG TẠO
Theo Trí thức trẻ
Sáng
tạo không phải là một thứ gì đó có thể mua được tại cửa hàng tạp hóa.
Nó là phẩm chất có trong hầu hết chúng ta, không tự nhiên đến mà còn phụ
thuộc vào cách chúng ta tự tràu dồi mình.
Tuy nhiên, giống như việc tiếp xúc với
tiếng ồn lớn gây ảnh hưởng đến thính giác, một số thứ mà chúng ta tiếp
xúc thường ngày có thể gây ảnh hưởng đến sự sáng tạo. Sau đây là danh
sách 7 điều ngăn cản sự sáng tạo của bạn.
Stress
Đôi khi một chút căng...
7 loại thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi
Theo Trí thức trẻ
Để tránh các hội chứng mệt mỏi xuất hiện thường xuyên,
bạn nên nghỉ ngơi điều độ kết hợp với lựa chọn các loại thực phẩm giúp
tăng năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.
Hội chứng mệt mỏi mạn tính là tên gọi đối với những
rối loạn đặc trưng bởi sự mệt mỏi, yếu sức và những khó chịu khác trong
cơ thể.
Hội chứng này thường gặp ở nữ giới
nhiều hơn nam giới. Để phòng ngừa hội chứng này, bạn không chỉ phải chú ý
làm việc và nghỉ ngơi điều độ, tập thể dục...
Sunday, July 7, 2013
"Có nên bỏ thi Đại học để bớt gánh nặng cho mẹ cha..."
Theo Trí thức trẻ
Sẽ chẳng còn cảnh bố mẹ bạn đày nắng hàng tiếng đồng hồ
để chờ bạn thi xong. Sẽ chẳng có cảnh bố mẹ vội vàng sấp ngửa, trằn
trọc hàng đêm để lo cùng bạn, thức cùng bạn... Nếu bạn biết dũng cảm từ
bỏ thi ĐH...
Đợt thi tuyển sinh Đại học – Cao đẳng năm 2013. Trong những ngày
qua, nhiều câu chuyện, hình ảnh ấn tượng về các thí sinh và phụ huynh
đã khiến nhiều người xúc động, nhưng cũng để lại nhiều nghĩ suy.Chúng
tôi nhận được bài viết thể hiện những trăn...
Saturday, July 6, 2013
Nộm giá đỗ kiểu Hàn Quốc lạ miệng mà ngon
Theo Trí thức trẻ
Món nộm giá đỗ kiểu Hàn Quốc này làm rất đơn giản, ăn lại tươi mát, cực kì thích hợp cho những hôm trời nóng.
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món nộm giá đỗ kiểu Hàn Quốc:
200g giá đỗ
20g cà rốt
1 trái ớt xanh
50g dưa leo
1 nhúm rau mùi
3 tép tỏi
15ml tương ớt Hàn Quốc
10ml giấm
4g đường
2g muối
5ml nước tương nhạt
1ml dầu mè
0.5g ngũ vị hương
Giá đỗ rửa sạch rồi cho vào nước sôi chần sơ, sau đó vớt...
Thursday, July 4, 2013
Tóc vẫn rụng, tại sao vậy?
Theo Trí thức trẻ
Với các cô nàng, mái tóc là biểu tượng của vẻ đẹp và
sức khỏe. Nhưng nếu chẳng may rơi vào tình trạng tóc cứ rụng hoài, khi những sản phẩm được cho là ngăn rụng
tóc vẫn không đem lại hiệu quả.
Có thể bạn đã không giải quyết đúng “gốc rễ” của vấn đề.
Theo nghiên cứu do Hội Hàn lâm Quốc tế Da liễu Thẩm mỹ (International
Academy of Cosmetic Dermatology - IACD), 80% tóc rụng đến từ chân tóc.
Trong khi đó, phần lớn các sản phẩm dầu...
2 cách làm salad đào giòn ngon tuyệt vời
Theo Trí thức trẻ
Đào là loại quả được nhiều người yêu thích vào mùa hè,
bạn hãy cùng tham khảo 2 cách làm salad đào cực ngon này để cả nhà đổi
món nhé!
1. Cách làm salad đào với hạt óc chó
Món salad siêu tốc này chỉ “ngốn” của bạn 10 phút mà lại không kém phần lạ miệng và thú vị khi thưởng thức.
Bạn cần những nguyên liệu sau để làm salad đào với hạt óc chó:
- 1 quả đào
- 30g hạt óc chó
- Gia vị trộn: 30g đường cát, 15ml nước; một nhúm muối tinh, chút sữa...
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)