Wednesday, September 25, 2013

10 việc cần làm trước khi thôi việc

10 việc cần làm trước khi thôi việc
Bạn đã được một công ty khác nhận vào làm, đồng nghĩa với một sự khởi đầu mới, những cơ hội mới, và rất có thể bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn. Tuy nhiên, trước khi nghỉ việc ở công ty hiện tại, đừng quên làm những việc dưới đây: Trước khi bạn thông báo nghỉ việc 1. Nhận thông báo tiếp nhận từ công ty mới bằng văn bản Đây là một việc đương nhiên, nhưng trên thực tế vẫn có một số người quá nóng vội khi nộp đơn xin thôi việc từ trước khi...

Giòn ngon hấp dẫn món kim chi dưa chuột

Giòn ngon hấp dẫn món kim chi dưa chuột
 Theo Trí Thức trẻ Thông thường với kim chỉ cải thảo bạn phải mất vài ngày mới có thể thưởng thức được nhưng riêng với món kim chi dưa chuột này bạn có thể ăn được ngay đấy! Để làm kim chi dưa chuột bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: - 1 quả dưa chuột- 1 củ cà rốt- 1/2 củ hành tây- 1 bát hẹ Phần xốt kim chi: - 4 tép tỏi đáp dập- 7g ớt bột- 100ml nước- 30ml giấm gạo- 3,5g muối - 1 muỗng cafe dầu mè- 11g hạt mè - vừng Dưa chuột rửa sạch, cắt làm đôi theo chiều...

Monday, September 23, 2013

5 bí quyết giúp sống thọ

5 bí quyết giúp sống thọ
Posted by PMANTH - 9:18 PM - Theo các chuyên gia, để tăng cường sức khỏe và sống thọ, bạn nên thường xuyên thực hiện 5 bí quyết dưới đây.   Ăn nhiều trái cây và rau xanh Trong trái cây và rau xanh chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp ngừa ung thư. Các loại thực phẩm nhiều màu sắc như trái dâu, quả anh đào, cà rốt, bông cải xanh, hạt tiêu đều là nguồn giàu chất chống oxy hóa, rất có ích trong...

Monday, September 16, 2013

5 BỆNH PHỤ NỮ DỄ MẮC KHI TẬP THỂ DỤC QUÁ MỨC

5 BỆNH PHỤ NỮ DỄ MẮC KHI TẬP THỂ DỤC QUÁ MỨC
    Tập thể dục quá mức có thể dẫn đến vô kinh, sa tử cung, vỡ buồng trứng. Tập thể dục quá nhiều trong kỳ kinh nguyệt cũng có thể gây viêm màng dạ con. Trong thời gian tập thể dục, các bộ phận tổng thể của cơ thể thường cảm thấy đau, chẳng hạn như vùng bụng dưới, khớp, lưng, bắp cơ... Các chuyên gia y tế đã chỉ ra rằng tập thể dục có thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn, nhưng vì đặc điểm và chu kỳ sinh lý của phụ nữ nên nếu tập thể dục không đúng cách hay quá độ sẽ phản tác...

4 TÁC ĐỘNG TÍCH CỰC CỦA VIỆC TẬP THỂ DỤC

4 TÁC ĐỘNG TÍCH CỰC CỦA VIỆC TẬP THỂ DỤC
  Bạn không có thói quen tập thể dục vì cho rằng không cần thiết. Thực tế, tập thể dục có nhiều tác dụng tuyệt vời hơn bạn tưởng. Theo Tiến sĩ Eudene Harry, tác giả của "Sống trẻ nhờ 8 bước đơn giản" (Live Younger in 8 simple steps) thì tập thể dục không chỉ có tác dụng giúp bạn có thân hình cân đối, giảm cân mà nó còn tác động tích cực tới tất cả các bộ phận trong cơ thể, từ làn da đến tâm trạng, sức khỏe tiêu hóa của bạn...Vì vậy, không có lý do gì để bạn "từ chối" việc tập...

Saturday, September 14, 2013

TẠI SAO THIT BÒ CỦA MỸ BỊ CẤM TẠI ÂU CHÂU?

 TẠI SAO THIT BÒ CỦA MỸ BỊ CẤM TẠI ÂU CHÂU?
  (chuyencamcuoi.blogspot.com) Hầu hết các loại gia súc cũng như bò Mỹ được vỗ béo với nội tiết tố tổng hợp trong các trại chăn nuôi trước khi giết mổ. Ngày 1 tháng Giêng năm 1989, Cộng đồng Kinh tế châu Âu (EEC) đã ra một lệnh ngăn chặn các sản phẩm thịt đã đuợc tiêm chích hormone của Mỹ không được bán ra tại bất kỳ quốc gia châu Âu nào.   Sở Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) đã thách thức lệnh cấm này và cáo buộc (EEC) không công bằng, nhưng sự can thiệp này, của các chính...

Tuesday, September 10, 2013

Đi bộ sau bữa cơm chiều, những điều cần chú ý

Đi bộ sau bữa cơm chiều, những điều cần chú ý
(chuyencamcuoi.blogspot.com) - Sách Đông y có câu "Phan hậu tách bộ tẩu, hoạt đáo cửu thập cửu", nghĩa là "Đi bách bộ sau bữa cơm, có thể sống tới 99 tuổi", ý muốn nói: Năng đi bộ sau bữa cơm chiều sẽ rất có lợi cho sức khỏe, giúp trường thọ. Nhưng cách đi bộ sau bữa ăn như thế nào lại là vấn đề cần bàn. Ăn xong, buông bát đũa, uống vội chén nước rồi đi ngay, hay nghỉ ngơi một lúc rồi mới đi? Bước thật nhanh hay đi khoan thai? Đi khoảng thời gian bao lâu là thích hợp? Tất cả...
 
Copyright © 2013 SỐNG VUI KHỎE | Powered by Blogger